Инструктор тренажёрного зала

Образование: 

-2014-2018 гг. ВоГУ, 

Диплом о высшем образовании: инженер спасатель.

-2018г. Колледж фитнеса и бодибилдинга

Диплом: 

-Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.

Сертификаты: 

-Специалист по эргогенической диететике;

-Эргогеника питания. Базовый рацион;

-Эргогеника питания. Нутрицевтики.

Регалии и достижения:

Призёр и участник соревнований по:

- французскому боксу;

- армейскому рукопашному бою;

- кикбоксингу.

Профессиональные знания и навыки:

- профилактика нарушений и коррекция осанки;

- методика плоскостного тренинга;

- изменение структуры Вашего тела;

- рассказываю о здоровом образе жизни с позиции науки и доказательной медицины;

- миофасциальный релиз;

- стретчинг.

Опыт работы: более 4-х лет.

Опыт собственных тренировок: 11 лет.