Антонина Хазова
Инструктор групповых программ, инструктор тренажёрного зала
Девиз: "Ты можешь многое, стоит только захотеть!"
Направления:
- Jumping
- растяжка
- силовые групповые тренировки
- групповые тренировки в тренажёрном зале (силовой тренинг)
- персональные тренировки
Образование:
Учебный центр им. Бурцевых (г. Пермь)
"Инструктор групповых программ"
"Инструктор тренажёрного зала"
Специализация:
- силовые тренировки
- функциональный тренинг
- общая растяжка
- растяжка на шпагат
- коррекция фигуры
- улучшение гибкости позвоночника и исправление осанки
- снижение веса
- набор мышечной массы
Регалии и достижения:
- участница ансамбля танца и художественной гимнастики "Спортивные ритмы России"
- участница и призёр соревнований по лёгкой атлетике среди юниоров
- ежегодный участник спортивных конференций (MIOFF 2018, MIOFF 2019, MIOFF 2020)
Опыт собственных тренировок: более 22 лет
Опыт работы в фитнесе: более 5 лет