Михаил Емельяновский

Инструктор тренажерного зала


Образование: 

- Школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой, 

Instructor Training School (ITS) – лидирующая компания по профессиональной фитнес подготовке инструкторов с 2002 года. 

Факультет – Fitness конвенция. Специализация – Инструктора тренажерного зала, 2016 год

- Школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой, 

Instructor Training School (ITS) – лидирующая компания по профессиональной фитнес подготовке инструкторов с 2002 года. Факультет – Fitness & Bodybuilding. 

Специализация – Инструктора тренажерного зала, 2017 год


Специализация:

- снижение веса; 

- уменьшение объемов тела; 

- нараивание мышечной массы;

- общая физическая подготовка.


Автор идеи: дневник тренировок x.fit-man.net продуманный до мелочей для планирования и удобного ведения тренировок, дневник рассчитан на год с возможностью записи более 140 занятий, разбитый на тренировочный циклы, с итоговой таблицей для анализа тренировок и подведения итогов.


Опыт работы персональным фитнес тренером: с 2011 по н. в. 

На 2021 год провёл более 10 000 персональных тренировок.

Опыт собственных тренировок: более 15 лет