Леонид Малашко
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
- Практика, улучшение и развитие качеств тела в уличной гимнастике “WorkOut” и “StreetLifting”,
2010 г- по настоящее время
- Диплом о профессиональном обучении в компании “StartFit” по специализации “Инструктор тренажёрного зала\Персональный тренер”, 2018 г.
Достижения:
- Восточные единоборства “Муай-Тай”, 2007-2010 гг.
- Чемпион Украины по Тайскому боксу, 2009 г.
- Мастер спорта по Тайскому боксу “ Украинская Федерация по Тайскому боксу”
Специализация:
-Силовой тренинг (улучшение показателей силы для преодоления весов)
-Изменение композиции тела с упором на ваши цели(Набор мышечной массы, уменьшение жировой прослойки тела
-Подбор рациона питания для успешной синергии с вашими тренировками
-Ведение по спортивным добавкам для улучшения показателей в зале
Опыт работы инструктором: более 3 лет
Опыт собственных тренировок: более 15 лет