Денис Медведев

Инструктор тренажерного зала


Образование:

- Выпускник «Ассоциации профессионалов фитнеса FPA»

Достижения:

- Состоял в команде Crossfit от World Class Нижнего Новгорода;

- I взрослый разряд по пауэрлифтингу.

Специализация:

- Бодибилдинг

- ОФП для тренировок спортсменов 

- Жиросжигание

- Набор массы

- Миофасциальный релиз

- Упругие ягодицы

- TRX

- Functional 

- Workout 

- HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)

- Гиревой спорт

- Реабилитация после травм


Опыт работы инструктором: более 9 лет

Опыт личных тренировок: более 15 лет